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如果您忘记了微博账号，但是记得绑定的邮箱，可以通过以下步骤找回微博账号。

1、打开微博官网，点击“忘记密码”。

2、在弹出的页面中输入您绑定的邮箱，点击“获取验证码”。

3、邮箱会收到一个来自微博的验证码，输入验证码，点击“下一步”。

4、根据页面提示，完成账号找回的步骤。

如果您仍然无法找回账号，建议您直接联系微博客服，他们可以根据您的具体情况提供更详细的帮助，为了账号安全，建议您尽快更新和备份您的邮箱及密码信息。